氣炸鹽酥雞~~~~

吃氣炸出來的東西,真的吃多都不為過

我反而變瘦了呢開心~~哈哈哈

好吃鹽酥雞做法如下

我使用的是COSTCO雞胸肉

1.先將雞胸肉用開水沖洗過

2.切成一口大小,(大小盡量一致)

3.醃雞胸肉(蒜泥或碎、醬油、啤酒or米酒、白胡椒、五香粉、糖、鹽)可依自己口味調整

4.放冰箱醃30分鐘

5.醃好的肉上沾蛋液(可沾蛋液也可以不沾唷~~)

  

6.沾地瓜粉(可用保鮮盒裝地瓜粉,再放入沾好蛋液的肉,蓋上蓋子搖一搖)

7.取出來放著返潮

8.放入氣炸鍋,刷一層油

9.180度/4 -->打開搖一搖-->190度/4 -->放入九層塔刷油 190度/1

10.出爐~~~灑上胡椒鹽

 

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